大家都知道，人体当中需要大量的维生素，其中最常见的就是维生素C，维生素C对身体有很多帮助，例如参与蛋白的合成，如果体内缺少的话，就容易造成细胞的连接障碍，具体会表现为皮肤松弛老化，创伤不易愈合，还容易造成牙龈萎缩、刷牙时容易出血，动脉硬化的风险增加，贫血等诸多问题但是，维生素C也是关节炎的克星，就不一定为人所知了什么是关节炎当人步入中老年以后，身体的衰老状况也在逐渐显现，骨骼也会随之老化，而容易患上关节炎等毛病听起来好像关节炎并不是很严重的疾病，得过关节炎的人却知道其中的痛苦，很多严重的患者甚至有生不如死的体会患者常常会感到关节处僵硬、肿胀、剧痛、甚至肢节严重变形，失去活动能力据研究证明，身体当中维生素C含量较低的人，患关节炎的概率要身体当中维生素C含量高的人高出3倍，所以及时的补充维生素C，可以较为有效的缓解关节炎的症状，减轻此病给人带来的巨大的痛苦和对生活带来的不便
今天，我们学习的课文——《鲁滨孙漂流记》(板书课题)，这是的长篇小说《鲁滨孙漂流记》的缩写会给同学们很大的启示，你会从中悟出什么道理呢二、自读课文，把握课文内容 1、读一读课文前“阅读提示”，给自己确定阅读目标组织交流一下(知道鲁滨孙漂流到荒岛以后，在严酷的生活面前，是怎样战胜重种种困难生存下来的) 2、自己认真读课文读准带注音的字的字音;边读边记内容，练习讲课文里的故事读一遍记不下来，再读一两遍3、3、小组讲故事一人讲，其他同学补充三、重点研读 细读第2~8自然段，知道鲁滨孙战胜了那些困难1、自读自悟，思考：鲁滨孙战胜了那些困难是怎样战胜的画出有关句子2、小组交流，全班交流
下面，就几个有关成人成才成功的问题和大家共同探讨一、提高素质、注重情商是做人的基本要素我国伟大的人民教育家陶行知有句名言道出了教育的真谛，他说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人” 学校育人主要体现在两个方面，一是完善人格，养成良好素质，引导学生如何做人，二是传授知识，锻炼能力，培养学生如何做事，前者是成人的教育，后者是成才的教育成人是青年人走向成熟的标志，带有阶段性；做人则是每个人终生的事情，是事业能否成功、生活能否幸福的关键，是我们每个人一生都在做的答卷为了做好这份终生的答卷，就要注重提高自己的素质，培养自己的情商对各位研究生毕业的同学，更是如此你们刚刚获得了硕士学位，拿到了研究生文凭，这是你们人生的一个里程碑，值得庆贺
understands: yest: and i watched a sports meeting on tv with my friendsit’s olympic gameswhen was the beijing olympic game（课件展示奥运会图片和口号）s: it was on the 8th of august二、presentation1、sportst: do you like olympic gamess: yes, i dot: so i think you like sports（课件展示运动的单词和图片，以旧带新读出新单词）t：look, the children are having a sports meeting
（总计53800字）
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